【テイルズオブアライズ】料理の効果とレシピの入手方法まとめ

2021年9月9日に発売された「テイルズオブアライズ」では、野営地にて料理を作ることができます。

料理を作るには、まずはレシピを獲得することが必要になり、さらに料理に使う食材を所持していることで料理を作ることができます。

料理の効果は様々で、作るキャラによっては効果がアップしたり効果時間が伸びたりもします。

今回はテイルズオブアライズにおける料理の効果とレシピに入手方法について紹介していきます。

1 料理の効果とレシピの入手方法一覧
2 まとめ

料理の効果とレシピの入手方法一覧

ローストチキン

レシピ入手方法	サブクエスト「街興し」のクリア報酬
必要な食材	・鶏肉×1 ・ペッパー×1
料理効果	【ダークめし】敵シンボルに気付かれやすくなる
得意料理効果	アルフェン：料理効果+15%

初めて料理を作成するとスキットが発生し、アルフェンの称号「烈火の舌」を獲得。

串焼肉

レシピ入手方法	サブクエスト「ドクの隠し味」のクリア報酬
必要な食材	・くず肉×1 ・ペッパー×2
料理効果	【攻撃力アップ・微】味方全員の攻撃力が4%上昇する
得意料理効果	ロウ：時間は25%短くなるが効果が50%増加

ビーフシチュー

レシピ入手方法	サブクエスト「美食浪漫譚〜牛肉の宮殿仕立て〜」のクリア報酬
必要な食材	・牛肉×1 ・ジャガイモ×2 ・トマト×2 ・きのこ×1
料理効果	【戦闘終了時HP回復・小】戦闘終了時に全員のHPが最大値の10%分回復する
得意料理効果	テュオハリム：料理効果残り時間が半分を切ると、料理効果が30%増加

ウィンナー

レシピ入手方法	サブクエスト「岩戸の中へ」のクリア報酬
必要な食材	・豚肉×1 ・羊肉×4 ・ペッパー×2 ・馬肉×1
料理効果	【攻撃力アップ・大】味方全員の攻撃力が16%上昇する
得意料理効果	アルフェン：料理効果+15% ロウ：時間は25%短くなるが効果が50%増加

葉包み焼き

レシピ入手方法	メインクエスト「理想のために」にてキサラ加入時
必要な食材	・レタス×2 ・タイ×1
料理効果	【獲得経験値アップ・微】戦闘で獲得する経験値が4%増加する
得意料理効果	キサラ：料理効果時間+20%

ブウサギ焼き

レシピ入手方法	サブクエスト「彼の面影」のクリア報酬
必要な食材	・ブウサギ肉×1 ・ペッパー×2
料理効果	【獲得バトルスコアアップ・中】戦闘で獲得するバトルスコアが増加する
得意料理効果	テュオハリム：料理効果残り時間が半分を切ると、料理効果が30%増加

初めて料理を作るとスキットが発生し、テュオハリムの称号「珍味三昧」を獲得。

ロヒケイット

レシピ入手方法	サブクエスト「火酒」のクリア報酬
必要な食材	・ジャガイモ×2 ・ミルク×1 ・サーモン×1
料理効果	【落とすアイテム数アップ・小】敵が落とすアイテムの数が少し増える
得意料理効果	キサラ：料理効果時間+20%

焼ききのこ

レシピ入手方法	ギルド駐屯地の宝箱
必要な食材	・きのこ×3
料理効果	【属性防御力アップ・微】味方全員の属性防御力が5%上昇する
得意料理効果	アルフェン：料理効果+15%

蒸かし芋

レシピ入手方法	サブクエスト「空きっ腹の命綱」のクリア報酬
必要な食材	・ジャガイモ×4
料理効果	【戦闘終了時HP回復・微】戦闘終了時に全員のHPが最大値の5%分回復する
得意料理効果	シオン：素材を2倍消費し、料理効果・効果時間が90%増加

野菜スープ

レシピ入手方法	メインクエスト「輝き宿る国」にて白銀高原の野営地イベント
必要な食材	・トマト×2 ・ジャガイモ×1
料理効果	【レア鉱石入手率アップ・小】探索ポイントからレア鉱石が手に入りやすくなる
得意料理効果	アルフェン；料理効果+15% ロウ：時間は25%短くなるが効果が50%増加キサラ：料理効果時間+20%

カレーライス

レシピ入手方法	サブクエスト「キサラの手ほどき」のクリア報酬
必要な食材	・ライス×2 ・ジャガイモ×2 ・牛肉×2 ・ペッパー×2
料理効果	【防御力アップ・中】味方全員の防御力が15%上昇する
得意料理効果	アルフェン：料理効果+15% ロウ：時間は25%短くなるが効果が50%増加

野菜ジュース

レシピ入手方法	メインクエスト「輝き宿る国」にてジルファ離脱時
必要な食材	・レタス×1 ・トマト×1 ・リンゴ×2
料理効果	【鉱石入手数アップ・小】探索ポイントから手に入る鉱石の数が増える
得意料理効果	キサラ：料理効果時間+20%

あおじる

レシピ入手方法	サブクエスト「美食浪漫譚〜青き草原の香り〜」のクリア報酬
必要な食材	・レタス×2 ・リンゴ×1 ・レモン×2
料理効果	【属性防御力アップ・中】味方全員の属性防御力が15%上昇する
得意料理効果	キサラ：料理効果時間+20%

初めて料理を作るとスキットが発生する。

ニョッキ

レシピ入手方法	メインクエスト「理想のために」にてキサラ加入時
必要な食材	・小麦×2 ・卵×1 ・ジャガイモ×2
料理効果	【属性防御力アップ・小】味方全員の属性防御力が10%上昇する
得意料理効果	シオン：素材を2倍消費し、料理効果・効果時間が90%増加キサラ：料理効果時間+20%

初めて料理を作るとスキットが発生する。

サンドイッチ

レシピ入手方法	サブクエスト「フクロウのお宿」のクリア報酬
必要な食材	・小麦×2 ・鶏肉×1 ・レタス×2 ・トマト×1
料理効果	【ホーリィめし】敵シンボルに気付かれにくくなる
得意料理効果	キサラ：料理効果時間+20%

ゴージャスパフェ

レシピ入手方法	レネギス・第16居住区の怪我人を治療する
必要な食材	・ミルク×3 ・卵×3 ・いちご×5 ・リンゴ×2
料理効果	【属性攻撃力アップ・中】味方全員の属性攻撃力が12%上昇する
得意料理効果	リンウェル：効果は20%減少するが時間が50%増加

初めて料理を作るとスキットが発生する。

アップルパイ

レシピ入手方法	サブクエスト「美食浪漫譚〜赤の果実を詰めて〜」のクリア報酬
必要な食材	・小麦×2 ・リンゴ×2
料理効果	【属性攻撃力アップ・微】味方全員の属性攻撃力が4%上昇する
得意料理効果	リンウェル：効果は20%減少するが時間が50%増加

ハンバーガー

レシピ入手方法	フォランド山脈・南登山道の宝箱
必要な食材	・小麦×2 ・レタス×1 ・トマト×2 ・羊肉×1
料理効果	【属性防御力アップ・大】味方全員の属性防御力が20%上昇する
得意料理効果	ロウ：時間は25%短くなるが効果が50%増加

大魚のステーキ

レシピ入手方法	サブクエスト「ペレギオンの看板ズーグル」のクリア報酬
必要な食材	・ヌシ×1 ・ペッパー×2
料理効果	【獲得経験値アップ・中】戦闘で獲得する経験値が12%増加する
得意料理効果	キサラ：料理効果時間+20%

初めて料理を作るとスキットが発生する。

アイスクリーム

レシピ入手方法	アダン遺跡の宝箱
必要な食材	・ミルク×1 ・卵×1
料理効果	【属性攻撃力アップ・小】味方全員の属性攻撃力が8%上昇する
得意料理効果	リンウェル：効果は20%減少するが時間が50%増加

初めて料理を作るとスキットが発生し、リンウェルの称号「甘甘党」を獲得。

オムレツ

レシピ入手方法	アウテリーナ宮殿1階・図書の間の箱
必要な食材	・トマト×2 ・卵×1
料理効果	【防御力アップ・小】味方全員の防御力が10%上昇する
得意料理効果	キサラ：料理効果時間+20%

マーボーカレー

レシピ入手方法	サブクエスト「美食浪漫譚〜白のふわふわを添えて〜」のクリア報酬
必要な食材	・ライス×3 ・ブウサギ肉×1 ・ペッパー×2 ・とうふ×1
料理効果	【戦闘終了時CP回復・中】戦闘終了時にCPが15回復する
得意料理効果	アルフェン：料理効果+15%

初めて料理を作るとスキットが発生する。

チーズフォンデュ

レシピ入手方法	メインクエスト「叛逆者ケルザレク」にてキサラ離脱時
必要な食材	・小麦×2 ・ミルク×1 ・卵×1
料理効果	【獲得バトルスコアアップ・小】戦闘で獲得するバトルスコアが少し増加する
得意料理効果	シオン：素材を2倍消費し、料理効果・効果時間が90%増加

初めて料理を作るとスキットが発生する。

角煮まんじゅう

レシピ入手方法	アウテリーナ宮殿2階・近衛の間の箱
必要な食材	・小麦×2 ・豚肉×1
料理効果	【攻撃力アップ・小】味方全員の攻撃力が8%上昇する
得意料理効果	ロウ：時間は25%短くなるが効果が50%増加

すし

レシピ入手方法	サブクエスト「流せぬ怒り」のクリア報酬
必要な食材	・ライス×3 ・タイ×1 ・マグロ×1 ・サーモン×1
料理効果	【獲得経験値アップ・大】戦闘で獲得する経験値が16%増加する
得意料理効果	キサラ：料理効果時間+20% テュオハリム：料理効果残り時間が半分を切ると、料理効果が30%増加

馬刺し

レシピ入手方法	〈漆黒の翼〉本部の宝箱
必要な食材	・馬肉×3
料理効果	【攻撃力アップ・中】味方全員の攻撃力が12%上昇する
得意料理効果	ロウ：時間は25%短くなるが効果が50%増加テュオハリム：料理効果残り時間が半分を切ると、料理効果が30%増加

川魚の姿焼き

レシピ入手方法	モスガルの宝箱
必要な食材	・フナ×1
料理効果	【戦闘終了時CP回復・微】戦闘終了時にCPが5回復する
得意料理効果	キサラ：料理効果時間+20%

ムニエル

レシピ入手方法	無人島の宝箱
必要な食材	・小麦×2 ・レモン×2 ・ヒラメ×1
料理効果	【防御力アップ・大】味方全員の防御力が20%上昇する
得意料理効果	キサラ：料理効果時間+20%

刺身

レシピ入手方法	ラフトゥ湿原の怪我人を治療する
必要な食材	・タイ×1 ・サーモン×1 ・ヒラメ×1 ・アジ×1
料理効果	【獲得経験値アップ・小】戦闘で獲得する経験値が8%増加する
得意料理効果	キサラ：料理効果時間+20%

初めて料理を作るとスキットが発生し、キサラの称号「釣っては食べ」を獲得。

ブイヤベース

レシピ入手方法	アダン湖の宝箱
必要な食材	・サーモン×1 ・アジ×1 ・きのこ×1 ・トマト×2
料理効果	【戦闘終了時CP回復・小】戦闘終了時にCPが10回復する
得意料理効果	テュオハリム：料理効果残り時間が半分を切ると、料理効果が30%増加

ショートケーキ

レシピ入手方法	レネギス・基部整備用通路の宝箱
必要な食材	・小麦×2 ・いちご×1 ・ミルク×1 ・卵×1
料理効果	【属性攻撃力アップ・大】味方全員の属性攻撃力が16%上昇する
得意料理効果	リンウェル：効果は20%減少するが時間が50%増加

パンケーキ

レシピ入手方法	サブクエスト「書物に魅入られし君」のクリア報酬
必要な食材	・小麦×3 ・ミルク×1 ・卵×1
料理効果	【鉱石入手数アップ・大】探索ポイントから手に入る鉱石の数がとても増える
得意料理効果	シオン：素材を2倍消費し、料理効果・効果時間が90%増加リンウェル：効果は20%減少するが時間が50%増加

シオンのパンケーキ

レシピ入手方法	サブクエスト「世界に一つだけのパンケーキ」のクリア報酬
必要な食材	・小麦×3 ・ミルク×1 ・卵×1 ・リンゴ×1
料理効果	【戦闘終了時HP回復・大】戦闘終了時に全員のHPが最大値の20%分回復する
得意料理効果	シオン：素材を2倍消費し、料理効果・効果時間が90%増加

テュオハリムのパンケーキ

レシピ入手方法	サブクエスト「世界に一つだけのパンケーキ」のクリア報酬
必要な食材	・小麦×3 ・ミルク×1 ・卵×1 ・ブウサギ肉×1
料理効果	【レア鉱石入手率アップ・大】探索ポイントからレア鉱石がとても手に入りやすくなる
得意料理効果	テュオハリム：料理効果残り時間が半分を切ると、料理効果が30%増加

フルルのパンケーキ

レシピ入手方法	サブクエスト「世界に一つだけのパンケーキ」のクリア報酬
必要な食材	・小麦×3 ・ミルク×1 ・卵×1 ・いちご×1
料理効果	【落とすアイテム数アップ・大】敵が落とすアイテムの数がとても増える
得意料理効果	リンウェル：効果は20%減少するが時間が50%増加

おかゆ

レシピ入手方法	初期
必要な食材	・小麦×3
料理効果	【防御力アップ・微】味方全員の防御力が5%上昇する
得意料理効果	シオン：素材を2倍消費し、料理効果・効果時間が90%増加

おかゆ・ムルス・フレジト

レシピ入手方法	サブクエスト「世界に一つだけのパンケーキ」クリア後、野営地にて
必要な食材	・ライス×2 ・鶏肉×1 ・卵×1 ・きのこ×2
料理効果	【戦闘終了時CP回復・大】戦闘終了時にCPが20回復する
得意料理効果	シオン：素材を2倍消費し、料理効果・効果時間が90%増加

グラニードーナツ

レシピ入手方法	サブクエスト「世界をつなぐ輪」のクリア報酬
必要な食材	・小麦×2 ・卵×2
料理効果	【獲得バトルスコアアップ・大】戦闘で獲得するバトルスコアが大きく増加する
得意料理効果	アルフェン：料理効果+15% シオン：素材を2倍消費し、料理効果・効果時間が90%増加